第129章 开始锻炼身体 (第1/1页)
一小时之后。
一部电影结束。
罗小洛终于松开了双手。
路小婧也终于解放了。
若这部电影再多一个小时。
估计母女俩都得瘫软在床上。
因为罗小洛已经被吓得脸蛋有些发烫，呼吸急促了些。
而路小婧也是脸蛋发红，呼吸略微有些急促。
她是被女儿抱得太紧了。
众所周知，人在呼吸时，胸前会微微起伏。
而看电影时，路小婧连微微起伏都有些困难。
可想而知她这两小时怎么过的。
幸亏有了上次的经验。
路小婧悟出了“静之呼吸”。
才得以撑到了现在。
其实只是很普通的口鼻同时呼吸而已。
看了眼手机。
时间是下午两点半。
肚子也消化得差不多了。
于是。
路小婧打字道。
“咱们开始锻炼身体吧！”
除了女孩子来亲戚的日子。
「锻炼身体」几乎成了她们三人其余日子的必做之事。
毕竟。
人想要过上幸福的生活。
拥有一副健康的身体可是最基础的。
以上这些话。
叶清璇和罗小洛都不知道听路小婧讲了几千上万遍了。
于是她们三人开始了每日必做之事。
锻炼项目并不是相同的。
叶清璇自学武术，几乎每天都是先从扎马步开始，半小时之后再练习招式。
而路小婧是最后一个锻炼的，因为得先帮罗小洛活动残疾的双腿，搞定之后，再进行按摩，然后还得让罗小洛保持曲腿的姿势，双手按住，让她慢慢的做几组卷腹，做完，活动上半身，最后，让她翻过身来，后脖颈，背部，以及久坐的臀部都得帮忙进行按摩……
如此日复一日，年复一年。
现在轮到了她自己锻炼。
路小婧的锻炼项目很简单。
热身操，开合跳，卷腹，深蹲，少量俯卧撑……
适当的活动全身即可。
不知不觉中。
夕阳西下，天色渐暗。
这个时候是路小婧最喜欢的时间点。
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